欧洲杯是欧洲足球联赛举办的国家队比赛，通常每隔四年举办一次。在正式比赛开始前，通常会有预选赛和附加赛等环节，以确定最终参赛队伍。
一届欧洲杯通常会持续约一个月左右，具体比赛安排如下：
在小组赛阶段，参赛队伍会被分成若干个小组进行循环比赛，通常每个小组有4支球队。每支球队会和其他三支球队进行一场比赛，共进行3轮比赛。比赛结果将决定小组排名。
小组赛结束后，排名靠前的球队将晋级淘汰赛阶段，包括16强、8强、4强和决赛。淘汰赛阶段的比赛采取淘汰制，输者将被淘汰出局，直到决出冠军。
在欧洲杯期间，通常每天会有1到2场比赛进行，比赛时间一般在晚上或下午。比赛时间和具体安排会根据赛程和主办国的时区等因素而有所调整。
因此，一场欧洲杯比赛的间隔时间取决于比赛阶段和赛程安排，通常在小组赛阶段会有更密集的比赛，而在淘汰赛阶段比赛间隔会相对拉长。
希望以上信息能够帮助您了解欧洲杯比赛的安排和赛程。
