稳定性：尽管怀特的摸高数据显示出他惊人的爆发力，但同样重要的是他的稳定性。他能够在空中保持平衡，并在完成动作后迅速着地，避免受伤。技术细节：除了提高摸高能力外，篮球运动员还应该注重技术细节，如空中协调、位置感知等方面的训练。这些技术细节对于在比赛中充分发挥...