体育生的准备体育生需要进行全面的准备，包括身体素质、心理素质和专业技能的培养。以下是体育生准备的关键要素：1.身体素质训练有氧耐力训练：运动员需要具备良好的心肺功能，以支持长时间的高强度运动。进行跑步、游泳、骑行等有氧训练，提高耐力水平。力量训练...