体育锻炼生理名词解析在体育锻炼过程中，一些生理名词是我们必须了解的。下面我将为您解析几个常见的体育锻炼生理名词：有氧运动是指在运动过程中，身体能够供应足够氧气以支持运动肌肉进行长时间、中低强度的持续运动。这种运动可以提高心肺功能、促进血液循环，有利于脂肪燃烧和...